LIVSSTILSKONSULT

Min filosofi är att allt hänger ihop i kroppen och att kroppens olika system påverkas av varandra. Vi måste lägga alla pusselbitarna för att du ska kunna må ditt allra bästa. Kosten är grunden, och när vi har fått den på plats så kan vi bygga vidare. Jag tittar på din livsstil, din stress och tar även hänsyn till hormoner och signalsubstanser, som påverkar både vem du är rent personlighetsmässigt och vad du behöver för att fungera.

Dessutom påverkar detta mycket vid svåra PMS-besvär och i klimakteriet.

 

Jag ställer frågor som handlar mycket om du är trygg, känner du gemenskap och har du ett socialt nätverk. Vi jobbar med rörelse och träning beroende på vad just Du behöver. Det kan vara promenader eller ett kraftfullt workoutpass.

 

Återigen, fokus på dig och vad just Du behöver för att må bättre.

Jag tar emot klienter på Taiso träningscenter på Sandvaktaregatan 19 i Åhus.

Fokus på helheten som

LIVSSTILSKONSULT

Swayzettes - livsstil för dig

Nyckelpigevägen 23  ┃ 296 33 Åhus  

Tel: 0733-905515 ┃ E-post: info@swayzettes.se

© 2019 Swayzettes by Awesome media